Gestalt Thérapie à Hyères : L’Approche Qui Relie Corps, Esprit et Émotions

Votre corps manifeste-t-il des symptômes sans cause médicale claire ? À l’espace bien-être Chez Jo & Elles à Hyères, nous observons souvent que :

🔸 Le stress chronique provoque des tensions cervicales, des douleurs dorsales ou de la fatigue

🔸 Les émotions refoulées entraînent des troubles digestifs (ballonnements, nausées, côlon irritable)

🔸 L’anxiété et l’hypersensibilité émotionnelle peuvent conduire au burn-out.

Ces signaux ne sont pas des hasards. Avec la Gestalt Thérapie, vous apprenez à écouter les messages du corps, à accueillir ce qui vous traverse, pour éviter que ces tensions ne s’ancrent dans votre quotidien.

Les Bienfaits de la Gestalt Thérapie à Hyères

✔️ Diminution tangible du stress et de l’anxiété

✔️ Meilleure compréhension de vos émotions

✔️ Libération des douleurs physiques d’origine émotionnelle

✔️ Sommeil plus serein et réparateur

✔️ Apaisement des troubles digestifs liés au stress

✔️ Regain d’énergie et d’envie de vivre

✔️ Et bien plus encore ...

“Grâce à la Gestalt Thérapie, j’ai compris pourquoi j’étais si souvent fatiguée et tendue. Aujourd’hui, je me sens à nouveau alignée avec moi-même.” Sandrine 35 ans

Quand Consulter un Gestalt Thérapeute à Hyères ?

Vous êtes peut-être concerné(e) si vous souffrez de :

• Stress, anxiété, fatigue chronique

• Troubles du sommeil, de l’alimentation ou du bien-être général

• Douleurs physiques inexpliquées (tensions, migraines, mal de dos)

• Difficultés relationnelles ou émotionnelles

• Phases de transition de vie (deuil, divorce, reconversion)

• Troubles digestifs liés au stress

• Burn-out, surcharge mentale, épuisement émotionnel

👉 À tout moment de votre vie, il est possible de vous accorder un espace d’écoute et de transformation.

Prenez Rendez-Vous à Hyères avec Mireille, Gestalt Thérapeute

Espace Bien-Être Chez Jo & Elles, 951 chemin du Col du Serre – Hyères (Var)

Sur rendez-vous – Adultes, adolescents, enfants

Appelez le 06 86 20 50 99 pour réserver votre première séance.

Votre corps vous parle. Il est temps de l’écouter.

Foire Aux Questions – Gestalt Thérapie à Hyères

• Quelle est la différence entre Gestalt et psychanalyse ?

  La Gestalt se concentre sur l’instant présent. Elle permet d’expérimenter au lieu d’analyser, et de ressentir au lieu de surintellectualiser.

• Est-ce que cette méthode peut aider pour des douleurs physiques ?

  Oui, car la Gestalt Thérapie agit sur les émotions non exprimées qui peuvent créer des douleurs chroniques.

• Combien de séances faut-il ?

  Chaque personne est différente. Certaines ressentent une amélioration dès les premières séances. D'autres ont besoin de plus de temps.

• Je ne sais pas si c’est pour moi…Vous pouvez tester lors d’une première séance découverte ou lors de nos journées portes ouvertes à Hyères.

Prêt(e) à retrouver un équilibre durable ?

Faites le choix d’un accompagnement thérapeutique personnalisé à Hyères.

06 86 20 50 99 – Mireille Collas, votre Gestalt thérapeute.